Yetişkinlik

Öfkenizi Tanıyın!

Öfke sizin içinizde, size dair bir şeylerin yolunda gitmediğini gösterir. Size dair olanı bulup, keşfetmeli, ötesinden, berisinden bakmalı, tanımalı, anlamlandırmalı ve en nihayetinde de keşfettiklerinizi olağan bir kabulle bağrınıza basmalısınız. Içinizde bu süreci işlettiğiniz takdirde Daha fazlasını oku…

önce , Nilgün Sarı tarafından